岁末将至，人员流动增加，聚会聚餐变多，再加上天气寒冷，很容易感染疾病，在此，提醒广大师生及家长，做好个人防护，重点关注以下疾病，愿大家2026年都能收获更健康的自己！

防病提示一

流行性感冒

关注度：★★★★☆

流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感主要通过呼吸道传播，具有潜伏期短、传染性强、传播迅速等特征,一般表现为急性起病，高热（部分病例可达39~40℃），伴畏寒、头痛、肌肉或关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有其他上呼吸道或胃肠道症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。

健康提示

①注意防寒保暖，睡眠充足，加强体育锻炼，增强体质；

②减少聚集，出现流感样症状后，及时就诊，居家隔离观察；

③注意手卫生，经常开窗通风，预防性消毒；

④积极接种流感疫苗。

防病提示二

肺炎支原体感染

关注度：★★★★☆

肺炎支原体是一种介于细菌和病毒之间的病原体，主要通过飞沫、直接接触传播，潜伏期2~3周。肺炎支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性肺部感染性疾病，发病高峰年龄是学龄前期和学龄期。早期症状为发热、咳嗽、流鼻涕、头痛、耳痛，咳嗽主要为阵发性、刺激性的干咳，婴幼儿会伴有喘息以及呼吸困难，当发热和咳嗽同时出现，要考虑肺炎支原体感染的可能。人员密集的学校、托幼机构易出现聚集性或暴发疫情。

健康提示

①减少聚集，必要时戴好口罩，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾掩住口鼻；

②开窗通风，预防性消毒，避免出现聚集性感染；

③做好手卫生，经常用肥皂、洗手液在流动水下洗手；

④增强体质，儿童多增加体育锻炼，提高自身的抵抗力。

防病提示三

水痘

关注度：★★★★☆

水痘是由水痘——带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现主要以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红斑、丘疹、疱疹、痂疹为特征，冬春两季多发。水痘主要经呼吸道飞沫和日常生活接触传播，潜伏期约为2周，其传染性较强，易在托幼机构、学校等集体单位出现聚集性或暴发疫情。

健康提示

①注意开窗通风，保持空气流通。

②加强晨检，及时发现和隔离病人，做好日常消毒工作；

③隔离水痘病人，防止水痘患者与易感儿童及孕妇接触；

④发现水痘聚集性或暴发疫情时，应立即向疾控中心报告；

⑤接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。

防病提示四

非职业性一氧化碳中毒

关注度：★★★★☆

非职业性一氧化碳中毒泛指公众在日常生活中发生的一氧化碳中毒事件。天气日渐寒冷，安全事故隐患随之增多，在密闭的环境下使用燃气（天然气、液化石油气和煤制气）热水器洗澡、在屋内使用燃气或煤炉取暖和长时间在密闭车厢内靠发动机供暖，都有可能引起一氧化碳中毒。

健康提示：

①　合理使用取暖设备，保持室内通风。

②　不长时间在密闭车厢内靠发动机供暖，更不能在发动机持续燃烧时在车厢内睡觉。

③　火锅店及密闭环境就餐时做好通风换气。

④　如一旦出现类似一氧化碳中毒症状者，应马上脱离中毒环境，将患者移至通风处，松开衣领后及时送医院抢救治疗。